gesundheit
10.000 Schritte am Tag? Darüber können viele Dreijährige nur lachen
Kleine Kinder sind deutlich bewegungsaktiver, als viele Erwachsene vermuten: Rund 18.000 Schritte am...
05/10/2026
Bewegungsmangel
gesundheit
10.000 Schritte am Tag? Darüber können viele Dreijährige nur lachen
Kleine Kinder sind deutlich bewegungsaktiver, als viele Erwachsene vermuten: Rund 18.000 Schritte am...
03/10/2026
gesundheit
Was Ihr Tagesrhythmus darüber verrät, wie schnell Ihr Körper altert
Die Geschichte von Eule und Lerche schien eigentlich auserzählt: Der eine ist frühmorgens aktiv und ...
03/09/2026
gesundheit
Was Ihr Tagesrhythmus über Ihr biologisches Alter verrät
Die Geschichte von Eule und Lerche schien eigentlich auserzählt: Der eine ist frühmorgens aktiv und ...
03/09/2026
gesundheit
Forscher belegen Zusammenhang zwischen täglichem Sitzen und Krebserkrankungen
Wann sind Sie das letzte Mal aufgestanden? Wenn Sie länger überlegen müssen, ist es Zeit, Ihre Posit...
29/07/2026
gesundheit
Forscher belegen Zusammenhang zwischen täglichem Sitzen und Krebserkrankungen
Wann sind Sie das letzte Mal aufgestanden? Wenn Sie länger überlegen müssen, ist es Zeit, Ihre Posit...
21/07/2026
gesundheit
Forscher belegen Zusammenhang zwischen täglichem Sitzen und Krebserkrankungen
Wann sind Sie das letzte Mal aufgestanden? Wenn Sie länger überlegen müssen, ist es Zeit, Ihre Posit...
20/07/2026
gesundheit
Mädchen wollen Spaß, Jungen wollen siegen
Allein in Deutschland sind mehr als zehn Millionen Jugendliche und junge Erwachsene in Sportvereinen...
22/05/2026
gesundheit
Wie die Motivation beim Sport die spätere Fitness prägt
Allein in Deutschland sind mehr als zehn Millionen Jugendliche und junge Erwachsene in Sportvereinen...
22/05/2026
gesundheit
Wie die Einstellung zum Sport die spätere Fitness prägt
Allein in Deutschland sind mehr als zehn Millionen Jugendliche und junge Erwachsene in Sportvereinen...
22/05/2026
gesundheit
Chronischer Stress durch Bewegungsmangel? Diese Studie liefert eine Antwort
Den Moment kennen die meisten: Kaum betritt man nach Feierabend das Eigenheim, verfliegen die guten ...
18/02/2026
gesundheit
Chronischer Stress durch Bewegungsmangel? Diese Studie liefert eine Antwort
Den Moment kennen die meisten: Kaum betritt man nach Feierabend das Eigenheim, verfliegen die guten ...
09/02/2026
gesundheit
Chronischer Stress durch Bewegungsmangel? Diese Studie liefert eine Antwort
Den Moment kennen die meisten: Kaum betritt man nach Feierabend das Eigenheim, verfliegen die guten ...
29/01/2026
gesundheit
Chronischer Stress durch Bewegungsmangel? Diese Studie liefert eine Antwort
Den Moment kennen die meisten: Kaum betritt man nach Feierabend das Eigenheim, verfliegen die guten ...
28/01/2026
gesundheit
„Es gilt, den eigenen biologischen Code zu entschlüsseln“
Biohacking: Wer von diesem Begriff gehört hat, denkt vielleicht an grenzenlose Selbstoptimierung, an...
27/01/2026
gesundheit
„Es gilt, den eigenen biologischen Code zu entschlüsseln“
Biohacking: Wer von diesem Begriff gehört hat, denkt vielleicht an grenzenlose Selbstoptimierung, an...
23/01/2026
gesundheit
„Es gilt, den eigenen biologischen Code zu entschlüsseln“
Biohacking: Wer von diesem Begriff gehört hat, denkt vielleicht an grenzenlose Selbstoptimierung, an...
16/01/2026
gesundheit
„Es gilt, den eigenen biologischen Code zu entschlüsseln“
Biohacking: Wer von diesem Begriff gehört hat, denkt vielleicht an grenzenlose Selbstoptimierung, an...
11/01/2026
gesundheit
„Schlaf zu priorisieren, könnte der effektivste Weg sein“
Ausreichend schlummern und regelmäßig bewegen – das gilt als Patentrezept für ein gesundes Leben. Da...
15/12/2025
gesundheit
Worauf es beim Spazierengehen wirklich ankommt
Ein paar Schritte zum Supermarkt um die Ecke, hin zur Bushaltestelle, hoch in die Wohnung. An einem ...
14/11/2025