gesundheit
Machen kalte Füße wirklich schneller krank?
Herbst und Winter ohne Erkältung zu überstehen, schaffen die wenigsten. Wer zu kalten Füßen neigt, i...
31/12/2025
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Früh oder spät essen? Wie der Zeitpunkt den Fettstoffwechsel beeinflusst
Wer im Intervall fastet, verringert sein Risiko, an Adipositas oder Diabetes zu erkranken. Darüber s...
30/12/2025
gesundheit
„Als ob man Schmerzmittel genommen hätte“ – Die erwiesene Kraft des Lachens
Am Anfang fühle es sich merkwürdig an, sagt Melanin Bee. Sie krümmt ihren Rücken wie eine sich strec...
30/12/2025
gesundheit
„Ich glaube, ich sterbe jetzt“ – als eine Kugelbombe unter einem kleinen Jungen explodierte
„Ich glaube, ich sterbe jetzt.“ Das waren die letzten Worte des 7-jährigen Jungen, nachdem eine Kuge...
30/12/2025
gesundheit
Wie Ihnen gesunde Ernährung (endlich) gelingt
Weniger Zucker, mehr Gemüse, endlich genug Wasser trinken und nicht mehr so viele Snacks nebenbei: Z...
30/12/2025
gesundheit
"Unsolidarisch" – Forderung nach Patienten-Gebühr entfacht Diskussion
Mit der Forderung nach einer Kontaktgebühr bei Arztbesuchen haben die Kassenärzte Kritik ausgelöst. ...
30/12/2025
gesundheit
Warum der "Dry January" ein Armutszeugnis ist
Unser Gastautor ist über den "Dry January" verwundert – dabei kritisiert er nicht diejenigen, die mi...
30/12/2025
gesundheit
Migräne und die geheimnisvolle Stelle am Nacken: Wie beides zusammenhängt
Eine Patientin hat immer wieder pulsierende Kopfschmerzen, ähnlich einer Migräne. Als die Ärztin au...
30/12/2025
gesundheit
So verlor ich 20 Kilo in drei Monaten
Abnehmen im "besten Alter" – wie geht das? Ich bin über 60 Jahre alt und habe es geschafft, in kurze...
30/12/2025
gesundheit
Eine Woche zuckerfrei mit der ganzen Familie
Unsere Autorin wagt ein Experiment: Eine Woche dürfen sie, ihr Mann und ihre zwei Kinder (sieben und...
30/12/2025
gesundheit
Früh oder spät essen? Wie der Zeitpunkt den Fettstoffwechsel beeinflusst
Wer im Intervall fastet, verringert sein Risiko, an Adipositas oder Diabetes zu erkranken. Darüber s...
29/12/2025
gesundheit
„Frauen müssen generell wissen, dass das Blut kein Abfallprodukt ist“
Menstruationsblut hatte lange die Farbe Blau. Erst im September 2021 kam der Wendepunkt, als der Dam...
29/12/2025