gesundheit
Wann wir am erfolgreichsten sind
Ob Uni-Prüfung oder Bewerbungsgespräch – der Zeitpunkt kann entscheidend sein. Das zeigt eine Studie...
29/07/2025
Schlaf
gesundheit
Wann wir am erfolgreichsten sind
Ob Uni-Prüfung oder Bewerbungsgespräch – der Zeitpunkt kann entscheidend sein. Das zeigt eine Studie...
25/07/2025
gesundheit
Warum der Chef froh sein sollte, wenn Sie ein Nickerchen einlegen
Das Nickerchen während der Arbeitszeit ist bei Chefs unbeliebt. Warum die aber eigentlich dankbar se...
22/07/2025
gesundheit
Babygeschrei ist größtenteils genetisch bedingt
Wie sehr ein Baby die Nerven seiner Eltern mit Geschrei martert, hängt einer Studie zufolge auch mit...
18/07/2025
gesundheit
Warum ein Dinkelkissen Verspannungen an Kopf, Nacken und Schultern lösen kann
Wachen Sie jeden Morgen mit einem verspannten Nacken auf und fühlen sich wie gerädert? Dann haben Si...
18/07/2025
gesundheit
Babygeschrei ist größtenteils genetisch bedingt
Wie sehr ein Baby die Nerven seiner Eltern mit Geschrei martert, hängt einer Studie zufolge auch mit...
08/07/2025
gesundheit
Dieses Symptom deutet Jahrzehnte im Voraus auf Parkinson hin
Schlagen oder treten im Schlaf – dies kann ein frühes Zeichen für eine spätere Parkinson-Erkrankung ...
03/07/2025
gesundheit
Schlafforscherin Christine Blume: ''Schlafmachos kann ich nicht ernst nehmen''
Die Schlafforscherin und Psychologin Christine Blume weiß, wie wir zur Ruhe kommen und was uns den S...
28/06/2025
gesundheit
Mehr Aha-Momente durch Mittagsschlaf – so funktioniert es
Schon ein kurzes Nickerchen kann dem Gehirn beim Lösen von schwierigeren Aufgaben auf die Sprünge he...
27/06/2025
gesundheit
„Wiegenlieder sind Spiegel der Gesellschaft“
Schlaf, Kindlein, schlaf – meist geht es bei Wiegenliedern nicht so sanft zu wie bei diesem jahrhund...
17/06/2025
gesundheit
So kann eine Gewichtsdecke für unbeschwerten Schlaf sorgen
Sie können am Abend nur schwer einschlafen, wachen nachts häufig auf oder drehen sich im Bett häufig...
13/06/2025
gesundheit
Dieses Gerät soll vor Sekundenschlaf am Steuer warnen
Der Lastwagenfahrer, der auf der Autobahn einzuschlafen droht oder der erschöpfte Arbeiter, der die ...
31/05/2025
gesundheit
„Wiegenlieder sind Spiegel der Gesellschaft“
Schlaf, Kindlein, schlaf – meist geht es bei Wiegenliedern nicht so sanft zu wie bei diesem jahrhund...
28/05/2025
gesundheit
Wem die Klebestreifen auf dem Mund nutzen – und wem sie schaden
Es soll für erholsamen Schlaf sorgen und schlafbezogene Atmungsstörungen vermindern. Zudem Schnarche...
26/05/2025
gesundheit
Wem die Klebestreifen auf dem Mund nutzen – und wem sie schaden
Es soll für erholsamen Schlaf sorgen und schlafbezogene Atmungsstörungen vermindern. Zudem Schnarche...
22/05/2025
gesundheit
Memory Schaum, Dinkelspelz oder Wasser? Darin unterscheiden sich Kopfkissen
Ein gesunder Schlaf ist essenziell für die Gesundheit. Ein orthopädisches Kopfkissen kann den Prozes...
22/05/2025
gesundheit
Pflaster drauf und gute Nacht? Was die Medizin über das "Mouth Taping" weiß
Nasenatmung ist zweifellos zu empfehlen. Doch sollte sie durch "Mouth Taping" erzwungen werden? Ein ...
22/05/2025
gesundheit
Schnarchen stoppen: Diese Maßnahmen fördern einen ruhigen Schlaf
Jeder zweite Erwachsene schnarcht mit zunehmendem Alter. Für Menschen, die bei dem kleinsten Geräusc...
15/05/2025
gesundheit
Eine Schlafforscherin gibt Tipps für erholsame Nächte
Einschlafen ist oft schwierig. Wenn die Augen nicht zufallen, der Wecker aber bald klingelt, sollten...
12/05/2025
gesundheit
Erholsamer Schlaf: Das sollen Anti-Schnarch-Kissen, Schnarchring und Co. bewirken
Schnarchen kann daher zu einer echten Belastung werden, wenn der nächtliche Geräuschpegel erholsamen...
07/05/2025