Sommer- oder Winterzeit? Warum die Forschung einen klaren Gesundheitsfavoriten hat
Würde die halbjährliche Zeitumstellung abgeschafft, würden Umfragen zufolge viele Menschen wegen der...
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Wie man sich bettet, so liegt man – in der Economy Class auf Langstreckenflügen. Da sind manche Pass...
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Künstliche Beleuchtung in der Nacht steht einer Studie zufolge mit Veränderungen der Struktur und Fu...
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Was gibt es Besseres, als am Sonntag auszuschlafen und den ersten Kaffee erst am späten Morgen zu ge...
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Was gibt es Besseres, als am Sonntag auszuschlafen und den ersten Kaffee erst am späten Morgen zu ge...
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Viele Menschen in Deutschland bekommen nachts zu wenig Schlaf. Knapp 40 Prozent schlafen eigenen Ang...
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Sie tragen Smartwatches und Ringe, kontrollieren morgens ihren Score und rechnen sich abends aus, wi...
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Wussten Sie, warum Bauern ihre Babys niemals im Heu schlafen lassen?“, fragt Dr. Ina Schicker, währe...
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Bei hohen Temperaturen ohne Pyjama ins Bett hüpfen – ist das eine gute Idee? Rund 15 Prozent der Erw...