sport
Früher hörte sie vor allem „Das ist stark für eine Frau!“
Wenn Sina Ruppenthal einen 101 Kilogramm schweren Baumstamm über den Kopf wuchtet, einen Radladerrei...
22/07/2025
Krafttraining
gesundheit
Was die Seele stärker macht – fünf konkrete Tipps für Ihre psychische Gesundheit
Inhaltsverzeichnis Sport und Bewegung beugen Erkrankung vor Tipps für gesunden Schlaf Gute Ernährung...
18/07/2025
gesundheit
Starke Muskeln mit wenig Aufwand? Was ich mit Mini-Workouts erlebte
Auf meinem Handy gibt es ein Bild von einem dicken Delphin, der durch drei bunte Reifen springt. Das...
17/06/2025
sport
130 Millionen Euro Umsatz – das Phänomen Hyrox
Schweißgeruch liegt in der Luft, laute Beats wummern durch die riesige Halle am Navy Pier, im Hinter...
16/06/2025
gesundheit
Was die Seele stärker macht – fünf konkrete Tipps für Ihre psychische Gesundheit
Inhaltsverzeichnis Sport und Bewegung beugen Erkrankung vor Tipps für gesunden Schlaf Gute Ernährung...
14/06/2025
sport
Ilse Mesch, 87, ein Leben in Bewegung
Wenn Ilse Mesch in einer Woche den Rasen der Fußball-Arena in Leipzig betreten wird, auf den Rängen ...
27/05/2025
gesundheit
Starke Muskeln mit wenig Aufwand? Was ich mit Mini-Workouts erlebte
Auf meinem Handy gibt es ein Bild von einem dicken Delphin, der durch drei bunte Reifen springt. Das...
27/05/2025
gesundheit
Starke Muskeln mit wenig Aufwand? Was ich mit Mini-Workouts erlebte
Auf meinem Handy gibt es ein Bild von einem dicken Delphin, der durch drei bunte Reifen springt. Das...
20/05/2025
gesundheit
Eisbaden nach dem Sport wirkt – aber nur bei Männern
Nach dem Schwitzen schnell ins eiskalte Fass? Dieser Fitnesstrend könnte für Frauen über eine schnel...
19/05/2025
gesundheit
Eisbaden nach dem Sport wirkt – aber nur bei Männern
Nach dem Schwitzen schnell ins eiskalte Fass? Dieser Fitnesstrend könnte für Frauen über eine schnel...
15/05/2025
gesundheit
Eisbaden nach dem Sport wirkt – aber nur bei Männern
Nach dem Schwitzen schnell ins eiskalte Fass? Dieser Fitnesstrend könnte für Frauen über eine schnel...
14/05/2025
gesundheit
Was die Seele stärker macht – fünf konkrete Tipps für Ihre psychische Gesundheit
Inhaltsverzeichnis Sport und Bewegung beugen Erkrankung vor Tipps für gesunden Schlaf Gute Ernährung...
02/05/2025
gesundheit
Starke Muskeln mit wenig Aufwand? Was ich mit Mini-Workouts erlebte
Auf meinem Handy gibt es ein Bild von einem dicken Delphin, der durch drei bunte Reifen springt. Das...
12/04/2025
gesundheit
Wenn der Hype um Muskeln auf die Psyche von Jugendlichen schlägt
Was früher Fußball- oder Tennisverein waren, ist bei Jugendlichen heute oft die Muckibude: Trainings...
03/04/2025
gesundheit
Wenn der Hype um Muskeln auf die Psyche von Jugendlichen schlägt
Was früher Fußball- oder Tennisverein waren, ist bei Jugendlichen heute oft die Muckibude: Trainings...
02/04/2025
gesundheit
Starke Muskeln mit wenig Aufwand? Was ich mit Mini-Workouts erlebte
Auf meinem Handy gibt es ein Bild von einem dicken Delphin, der durch drei bunte Reifen springt. Das...
29/03/2025
gesundheit
Diese fünf Kraftübungen sollte wirklich jeder können
Muskeln sind für die Gesundheit wichtiger als bisher bekannt. Alexandra Kraft erklärt die Hintergrün...
27/03/2025
gesundheit
Was die Seele stärker macht – fünf konkrete Tipps für Ihre psychische Gesundheit
Inhaltsverzeichnis Sport und Bewegung beugen Erkrankung vor Tipps für gesunden Schlaf Gute Ernährung...
13/03/2025