sport
„Regeneration hat einen ähnlich großen Einfluss wie das Training“
Blackroll ist eines der in Deutschland gegründeten Unternehmen, die einen Fitness-Trend gesetzt habe...
28/08/2026
Fitnesstraining
sport
„Regeneration hat einen ähnlich großen Einfluss wie das Training“
Blackroll ist eines der in Deutschland gegründeten Unternehmen, die einen Fitness-Trend gesetzt habe...
27/08/2026
gesundheit
„Drei Minuten reichen aus“ – wie intensives Training den Körper verändert
Während Marathonläufe aktuell boomen und die besten Laufzeiten von möglichst langen Laufrouten im In...
14/08/2026
gesundheit
Wenn der Partner dement ist, steigt auch das eigene Risiko
Ehepartner von Menschen mit Demenz haben einer Studie in Taiwan zufolge ein merklich erhöhtes Risiko...
29/07/2026
gesundheit
Wenn der Partner dement ist, steigt auch das eigene Risiko
Ehepartner von Menschen mit Demenz haben einer Studie in Taiwan zufolge ein merklich erhöhtes Risiko...
27/07/2026
gesundheit
Wenn der Partner dement ist, steigt auch das eigene Risiko
Ehepartner von Menschen mit Demenz haben einer Studie in Taiwan zufolge ein merklich erhöhtes Risiko...
25/07/2026
sport
„An den großen Tagen ein bisschen Nutella, weil es Kraft in den Beinen gibt“
Die Belastungen der Profis lassen sich dabei nur schwer auf Hobbysportler übertragen. Auf besonders ...
24/07/2026
gesundheit
Wie lange Sie auf einem Bein stehen können, sagt viel über Ihre Gesundheit aus
Der Test ist denkbar simpel. Man steht auf einem Bein, das andere wird angewinkelt, die Arme bleiben...
17/07/2026
gesundheit
„Die Kraft ist dramatisch besser geworden“ – zwei 80-Jährige berichten von ihren Erfolgen
Vor kurzem erst hat sich Renate Albrecht in einem Fitnessstudio angemeldet – im Alter von 81 Jahren....
14/07/2026
gesundheit
Mädchen wollen Spaß, Jungen wollen siegen
Allein in Deutschland sind mehr als zehn Millionen Jugendliche und junge Erwachsene in Sportvereinen...
22/05/2026
gesundheit
Wie die Motivation beim Sport die spätere Fitness prägt
Allein in Deutschland sind mehr als zehn Millionen Jugendliche und junge Erwachsene in Sportvereinen...
22/05/2026
gesundheit
Wie die Einstellung zum Sport die spätere Fitness prägt
Allein in Deutschland sind mehr als zehn Millionen Jugendliche und junge Erwachsene in Sportvereinen...
22/05/2026
sport
Wundermittel Kreatin – die Wirkung ist erwiesen, es gibt jedoch einen Haken
Prallere Muskeln und mehr Power an den Gewichten: Das verspricht Kreatin. In Drogeriemärkten steht d...
21/05/2026
sport
„Was früher Tennis-Ellenbogen hieß, ist heute der Maus-Arm“
Bewegungsmangel, einseitige Belastungen und psychische Abhängigkeit gehören für viele Gamer in Deuts...
16/05/2026
sport
Wundermittel Kreatin – die Wirkung ist erwiesen, es gibt jedoch einen Haken
Prallere Muskeln und mehr Power an den Gewichten: Das verspricht Kreatin. In Drogeriemärkten steht d...
15/05/2026
sport
Wundermittel Kreatin – die Wirkung ist erwiesen, es gibt jedoch einen Haken
Prallere Muskeln und mehr Power an den Gewichten: Das verspricht Kreatin. In Drogeriemärkten steht d...
11/05/2026
sport
„Eine Minute am Tag“ – Trump enthüllt seine Fitnessroutine
US-Präsident Donald Trump hat einen Einblick in seine Fitnessroutine gegeben. „Ich trainiere so viel...
06/05/2026
sport
„Eine Minute am Tag“ – Trump enthüllt seine Fitnessroutine
US-Präsident Donald Trump hat einen Einblick in seine Fitnessroutine gegeben. „Ich trainiere so viel...
06/05/2026
sport
Wundermittel Kreatin – die Wirkung ist erwiesen, es gibt jedoch einen Haken
Prallere Muskeln und mehr Power an den Gewichten: Das verspricht Kreatin. In Drogeriemärkten steht d...
03/05/2026
gesundheit
Was im Gehirn junger Männer passiert, wenn sie 180 Sekunden lang Fitness-Videos sehen
Eine neue australische Studie hat ergeben, dass beliebte Fitness- und Supplement-Videos auf TikTok b...
29/04/2026