gesundheit
Was die Seele stärker macht – fünf konkrete Tipps für Ihre psychische Gesundheit
Inhaltsverzeichnis Sport und Bewegung beugen Erkrankung vor Tipps für gesunden Schlaf Gute Ernährung...
14/06/2025
Sport
gesundheit
Zehn Dinge, auf die Sie beim Outdoor-Sport an heißen Tagen achten sollten
Freiluft-Sport im Sommer macht Spaß – kann bei Hitze aber auch gefährlich werden. Hier erfahren Sie,...
12/06/2025
politik
"Das sind mafiöse Strukturen, die wir zerschlagen müssen"
Die neue Bundesarbeitsministerin Bärbel Bas über ihren Kampf gegen Schwarzarbeit, Missbrauch von Soz...
04/06/2025
gesundheit
Wie Bewegung das Leben von Krebspatienten verlängert
Eine neue Studie zeigt: Bewegung hilft Patienten nach einer Darmkrebsbehandlung, länger zu leben und...
03/06/2025
gesundheit
Starke Muskeln mit wenig Aufwand? Was ich mit Mini-Workouts erlebte
Auf meinem Handy gibt es ein Bild von einem dicken Delphin, der durch drei bunte Reifen springt. Das...
27/05/2025
reise
Strandspiele: Diese Spiele trotzen Wind, Wellen und Sand
Zeit am Strand zu verbringen, tut gut. Wind, Wellen und Sand machen den Kopf frei und laden zu gemei...
22/05/2025
gesundheit
Was tun, wenn der Appetit trotz Mahlzeit nicht verfliegen will?
Tim Wohlberedt hilft Menschen beim Erreichen ihres Wunschgewichts. Wer abnehmen will, dem hilft im A...
21/05/2025
gesundheit
Wie ich den Dämon in meinem Körper besiegte
Was war nur mit mir los? Ich litt unter Stimmungsschwankungen, meine Hände kribbelten, Nase und Füße...
21/05/2025
gesundheit
Starke Muskeln mit wenig Aufwand? Was ich mit Mini-Workouts erlebte
Auf meinem Handy gibt es ein Bild von einem dicken Delphin, der durch drei bunte Reifen springt. Das...
20/05/2025
gesundheit
Schlank dank Sport? Von wegen! Experte räumt mit dem größten Abnehm-Mythos auf
Allein mit Joggen abnehmen? Funktioniert leider nicht, sagt der Evolutionsbiologe Herman Pontzer. Hi...
16/05/2025
gesundheit
"Protein Shakes sind nicht nur etwas für Bodybuilder": Ernährungsexpertin im Interview
Der stern sprach mit Ernährungsexpertin Heike Niemeier über die Notwendigkeit des Muskelaufbaus, die...
15/05/2025
gesundheit
Was die Seele stärker macht – fünf konkrete Tipps für Ihre psychische Gesundheit
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02/05/2025
gesundheit
So soll ein Haltungstrainer zu einer aufrechten Körperhaltung beitragen
Haltungstrainer sind einfach anzuwenden und sollen Menschen helfen, eine gesunde Körperhaltung einzu...
01/05/2025
politik
Die Erste ihrer Art: Das ist Sportministerin Christiane Schenderlein
Christiane Schenderlein übernimmt das neugeschaffene Amt der Staatsministerin für Sport. Die CDU-Pol...
28/04/2025
gesundheit
Saunieren ist gesund – doch diese Dinge sollte man lieber sein lassen
Mit der kalten Jahreszeit wird es wieder voller in der Sauna. Man sollte aber auf einige Dinge achte...
22/04/2025
gesundheit
Nach Sturz oder Karambolage: So rettet man einen ausgeschlagenen Zahn
Was tun, wenn etwa beim Sport nach einem Zusammenstoß oder Sturz ein Zahn abgebrochen oder ausgeschl...
19/04/2025
gesundheit
Schlank dank Sport? Von wegen! Experte räumt mit dem größten Abnehm-Mythos auf
Allein mit Joggen abnehmen? Funktioniert leider nicht, sagt der Evolutionsbiologe Herman Pontzer. Hi...
16/04/2025
gesundheit
Das sind die größten Irrtümer beim Abnehmen
Die falsche Kalorienmenge, das falsche Training und eine unrealistische Zielsetzung: Das kann alles ...
12/04/2025
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Starke Muskeln mit wenig Aufwand? Was ich mit Mini-Workouts erlebte
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12/04/2025
gesundheit
"Die Diagnose Parkinson war nicht das Ende – sondern ein Neuanfang"
Stern plus stern+ und Klassik Radio Selectstatt 11,96 € nur 1 € Alles von stern+ mit erstklassigen I...
11/04/2025