gesundheit
"Protein Shakes sind nicht nur etwas für Bodybuilder": Ernährungsexpertin im Interview
Der stern sprach mit Ernährungsexpertin Heike Niemeier über die Notwendigkeit des Muskelaufbaus, die...
15/05/2025
Protein
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Protein oder Kreatin: Welcher Stoff macht die Muskeln stärker?
Die Muskeln sollen schnell wachsen – dafür greifen viele zu Nahrungsergänzungsmitteln. Vor allem Whe...
28/03/2025
gesundheit
"Im Alter von 20 bis 30 beginnt der Körper damit, Muskeln abzubauen"
Der stern sprach mit Ernährungsexpertin Heike Niemeier über die Notwendigkeit des Muskelaufbaus, die...
14/03/2025