gesundheit
Was Ihrem Körper guttut – und was nicht
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20/12/2025
Gesunde Ernährung
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08/12/2025
gesundheit
Ist Wildbret gesund und klimafreundlich? Die wichtigsten Antworten
Ab Herbst wird wieder gern Wildfleisch gekauft. Ob es wirklich gesünder ist als das vom Schwein oder...
01/12/2025
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Dieses Brot tut jeder Körperzelle gut
Gesund genießen leicht gemacht: Ernährungsexperte Bas Kast hat aus Tausenden Studien herausgefiltert...
29/11/2025
gesundheit
Bas Kast erklärt, welche Lebensmittel uns langsamer altern lassen
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12/11/2025
gesundheit
Diese Lebensmittel lassen Sie schnell in die Zucker-Falle tappen
Schokoküsse, Cola, Kekse oder Nussnugatcreme: Bei bestimmten Lebensmitteln ist den meisten klar, das...
10/11/2025
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Wie gut ist die Restore-Diät?
Mit der Restore-Diät kann man den Darm in einen ursprünglicheren Zustand versetzen und sein Mikrobio...
10/11/2025
sport
Das Fitness-Geheimnis des Promi-Maklers
In seinem Beruf als Immobilienmakler verkauft Marcel Remus auf Mallorca Villen der Luxusklasse und a...
03/11/2025
gesundheit
117-jährige Frau ermöglicht Forschern tiefe Einblicke in das Geheimnis gesunden Alterns
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27/10/2025
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23/10/2025
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22/10/2025
gesundheit
Was Frauen beachten sollten, wenn sie abnehmen wollen
Männer und Frauen haben bei der Ernährung und beim Abnehmen unterschiedliche Probleme: Frauen sollte...
21/10/2025
gesundheit
„10 Kilo Gewichtsverlust in zwei Wochen“ – Was hinter den Versprechen der Influencer steckt
Es klingt zu schön: Smoothies helfen gegen Entzündungen, Papaya gegen Pickel und Apfelessig macht sc...
20/10/2025
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16/10/2025
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Teure Ernährungsform, aber gut fürs Klima
Wie können Menschen es schaffen, möglichst lange zu leben – und das bei guter Gesundheit? Diese Frag...
15/10/2025
gesundheit
Ist Wildbret gesund und klimafreundlich? Die wichtigsten Antworten
Ab Herbst wird wieder gern Wildbret gekauft. Ob das Fleisch wirklich gesünder ist als das vom Schwei...
15/10/2025
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06/10/2025
gesundheit
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30/09/2025
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25/09/2025
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"Die Nordic Diet passt besser zu uns als die Mittelmeerdiät"
Die Ernährungsmedizinerin Daniela Oltersdorf erklärt, wie wir mit traditionellen Lebensmitteln punkt...
22/09/2025