sport
„Der Abbau beginnt mit 30 – und das merkt man nicht“
Professor Thomas Wessinghage (74) macht sich Sorgen, das klingt beim Gespräch immer wieder durch. Wi...
29/04/2026
Anti-Aging
gesundheit
Wieso die Griffkraft wichtig für das gesunde Altern ist
Wer als Frau gesund altern will, sollte nicht nur auf Ausdauer setzen, sondern auch die Muskelkraft ...
08/04/2026
gesundheit
Wie Gesichtsyoga für straffere Haut sorgen soll – und welche Vorteile es noch hat
So wie man mit Yoga den Körper entspannt und stärkt, soll das Gleiche durch Gesichtsyoga im Gesicht ...
08/04/2026
gesundheit
Wieso die Griffkraft wichtig für das gesunde Altern ist
Wer als Frau gesund altern will, sollte nicht nur auf Ausdauer setzen, sondern auch die Muskelkraft ...
07/04/2026
gesundheit
Wie man Altersflecken effektiv minimiert – und wann es gefährlich wird
Erst einer, dann zwei – bis plötzlich jeder Blick in den Spiegel neue bräunliche Stellen auf der Hau...
02/04/2026
gesundheit
Wieso die Griffkraft wichtig für das gesunde Altern ist
Wer als Frau gesund altern will, sollte nicht nur auf Ausdauer setzen, sondern auch die Muskelkraft ...
31/03/2026
gesundheit
Der Verlust des Ehepartners trifft die Gesundheit von Männern und Frauen unterschiedlich
Der Tod des eigenen Partners gehört zu den schwersten Erfahrungen im Leben. Für viele ältere Mensche...
30/03/2026
gesundheit
Wieso die Griffkraft wichtig für das gesunde Altern ist
Wer als Frau gesund altern will, sollte nicht nur auf Ausdauer setzen, sondern auch die Muskelkraft ...
28/03/2026
gesundheit
„Das verändert die Sichtweise auf Alzheimer grundlegend“
Trotz der in den letzten Jahren erzielten medizinischen Fortschritte gibt es für die Alzheimer-Krank...
27/03/2026
gesundheit
Wieso die Griffkraft wichtig für das gesunde Altern ist
Wer als Frau gesund altern will, sollte nicht nur auf Ausdauer setzen, sondern auch die Muskelkraft ...
25/03/2026
gesundheit
Wie man Altersflecken effektiv minimiert – und wann es gefährlich wird
Erst einer, dann zwei – bis plötzlich jeder Blick in den Spiegel neue bräunliche Stellen auf der Hau...
25/03/2026
gesundheit
Der Verlust des Ehepartners trifft die Gesundheit von Männern und Frauen unterschiedlich
Der Tod des eigenen Partners gehört zu den schwersten Erfahrungen im Leben. Für viele ältere Mensche...
24/03/2026
gesundheit
Wie man Altersflecken effektiv minimiert – und wann es gefährlich wird
Erst einer, dann zwei – bis plötzlich jeder Blick in den Spiegel neue bräunliche Stellen auf der Hau...
17/03/2026
gesundheit
Der Verlust des Ehepartners trifft die Gesundheit von Männern und Frauen unterschiedlich
Der Tod des eigenen Partners gehört zu den schwersten Erfahrungen im Leben. Für viele ältere Mensche...
17/03/2026
gesundheit
104-jähriger Ire verrät, was ihn gesund altern lässt
Am Saint Patrick’s Day (17. März) gedenken die Iren ihrem Schutzpatron, Bischof Patrick. Auf der gan...
16/03/2026
gesundheit
„Das verändert die Sichtweise auf Alzheimer grundlegend“
Trotz der in den letzten Jahren erzielten medizinischen Fortschritte gibt es für die Alzheimer-Krank...
14/03/2026
gesundheit
Wie Sie im Alter nicht abbauen, sondern sich sogar verbessern
Viele Menschen verbinden das Älterwerden mit einem schleichenden Verfall. Die Fitness lässt nach, da...
11/03/2026
gesundheit
Wieso die Griffkraft wichtig für das gesunde Altern ist
Wer als Frau gesund altern will, sollte nicht nur auf Ausdauer setzen, sondern auch die Muskelkraft ...
11/03/2026
gesundheit
Wie Sie im Alter nicht abbauen, sondern sich sogar verbessern
Viele Menschen verbinden das Älterwerden mit einem schleichenden Verfall. Die Fitness lässt nach, da...
10/03/2026
gesundheit
Die besonderen Merkmale im Blut von Hundertjährigen
Der medizinische Fortschritt ermöglicht es immer mehr Menschen, besonders alt zu werden. In der Schw...
06/03/2026