gesundheit
Die erstaunlichen Erkenntnisse nach zwei Jahren Abnehmspritze
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12/02/2026
Abnehmen
gesundheit
Früh oder spät essen? Wie der Zeitpunkt den Fettstoffwechsel beeinflusst
Wer im Intervall fastet, verringert sein Risiko, an Adipositas oder Diabetes zu erkranken. Darüber s...
09/02/2026
gesundheit
„Ziehen Sie die letzte Mahlzeit mal auf 16 Uhr und schauen, was mit Ihrem Körper passiert“
Entgiften ist laut Christian Engelbert keine Modeerscheinung, sondern kann ein wichtiger Baustein fü...
23/01/2026
gesundheit
Früh oder spät essen? Wie der Zeitpunkt den Fettstoffwechsel beeinflusst
Wer im Intervall fastet, verringert sein Risiko, an Adipositas oder Diabetes zu erkranken. Darüber s...
19/01/2026
gesundheit
Menschen nehmen nach Abnehmspritze schneller zu als nach Diät
Menschen, die Medikamente zum Abnehmen wie Mounjaro oder Wegovy absetzen, legen ihr verlorenes Gewic...
19/01/2026
politik
„Weiß nicht, wie er noch am Leben ist“, sagt der Gesundheitsminister über Trumps Essgewohnheiten
Dass Donald Trump gern Fast Food isst, ist bekannt. Vor allem auf Reisen ernährt sich der US-Präside...
14/01/2026
gesundheit
„Fettgewebe ist ein aktives Organ, das den gesamten Körper beeinflusst“
Fett ist nicht gleich Fett. Wer am Bauch zunimmt, lagert Fett auf unterschiedliche Weise ein: entwed...
14/01/2026
gesundheit
Wie Ihnen gesunde Ernährung (endlich) gelingt
Weniger Zucker, mehr Gemüse, endlich genug Wasser trinken und nicht mehr so viele Snacks nebenbei: Z...
13/01/2026
gesundheit
So befreien Sie Ihren Stoffwechsel aus der Zuckerfalle
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11/01/2026
gesundheit
Mehr Gemüse, weniger Zucker – US-Regierung veröffentlicht neue Ernährungsrichtlinie
Rotes Fleisch, Milchprodukte und Gemüse statt Zucker und hochverarbeiteter Lebensmittel: Die US-Regi...
08/01/2026
gesundheit
Früh oder spät essen? Wie der Zeitpunkt den Fettstoffwechsel beeinflusst
Wer im Intervall fastet, verringert sein Risiko, an Adipositas oder Diabetes zu erkranken. Darüber s...
07/01/2026
gesundheit
Wie Ihnen gesunde Ernährung (endlich) gelingt
Weniger Zucker, mehr Gemüse, endlich genug Wasser trinken und nicht mehr so viele Snacks nebenbei: Z...
07/01/2026
gesundheit
Zucker, unser süßer Feind – und wie wir ihm entkommen
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07/01/2026
gesundheit
Drei Menschen erzählen, wie der Verzicht gelingt
Weniger Kuchen, Schokolade und Limo: Zucker sparen kostet Kraft. Drei Menschen verraten, wie sie es ...
07/01/2026
gesundheit
Früh oder spät essen? Wie der Zeitpunkt den Fettstoffwechsel beeinflusst
Wer im Intervall fastet, verringert sein Risiko, an Adipositas oder Diabetes zu erkranken. Darüber s...
07/01/2026
gesundheit
"Mit 22 Jahren wog ich 135 Kilo, dann fasste ich einen Entschluss"
Lisa fühlte sich in ihrem Körper nie wohl, war immer schon "die Dicke", wurde gehänselt. Als der Man...
04/01/2026
gesundheit
„Antriebslosigkeit und Leistungsabfall“ – So hängen Gehirn und Fett zusammen
Von außen sichtbar ist vor allem die Körperfülle. Doch Adipositas greift weit tiefer: Die chronische...
01/01/2026
gesundheit
Früh oder spät essen? Wie der Zeitpunkt den Fettstoffwechsel beeinflusst
Wer im Intervall fastet, verringert sein Risiko, an Adipositas oder Diabetes zu erkranken. Darüber s...
30/12/2025
gesundheit
Wie Ihnen gesunde Ernährung (endlich) gelingt
Weniger Zucker, mehr Gemüse, endlich genug Wasser trinken und nicht mehr so viele Snacks nebenbei: Z...
30/12/2025
gesundheit
Früh oder spät essen? Wie der Zeitpunkt den Fettstoffwechsel beeinflusst
Wer im Intervall fastet, verringert sein Risiko, an Adipositas oder Diabetes zu erkranken. Darüber s...
29/12/2025