Ein schönes Hautbild ist einigen in die Wiege gelegt. Aber auch der Lebensstil hat Einfluss darauf, wie schnell wir optisch altern. Pflegetipps gegen vorzeitige Hautalterung.

Mit den Jahren zeichnen sich im Gesicht erste feine Fältchen ab, meist um die Augen, da die Haut hier besonders dünn ist. Schlimm ist das nicht, im Gegenteil: Alterungserscheinungen gehören zum Leben dazu und verleihen einem Gesicht Charakter. Dennoch ist vielen Menschen ein möglichst ebenes, frisches Hautbild wichtig. Sie möchten Falten vorbeugen oder abmildern und investieren mitunter große Summen in Cremes und Seren, die mit verjüngenden oder sogenannten "Anti-Aging"-Eigenschaften beworben werden. Doch die Wirkung dieser Schönheitshelfer ist in vielen Fällen nicht belegt.

Was die Haut-Gesundheit angeht, ist Vorsorge besser als Nachsorge. Ein ungesunder Lebensstil mit wenig Bewegung, kaum Schlaf und unausgewogener Ernährung kann sich schlecht auf das Hautbild auswirken und vorzeitige Hautalterung begünstigen. Auch in Sachen Pflege gibt es einige Tipps und Tricks, die dabei helfen, die Entstehung von Fältchen auszubremsen. Entscheidend ist hier unter anderem ein guter Schutz vor UV-Strahlung und Cremes, welche die Haut mit Feuchtigkeit versorgen.

In unserer Fotostrecke erfahren Sie weitere nützliche Tipps, die ein gesundes, strahlendes Hautbild unterstützen.

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